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INFP

Introvertida. Intuitiva. Sentimental. Perceptiva.

11
Set20

Primeiro dia de ginásio

Consegui finalmente marcar lugar numa aula de que gosto e até já tinha feito antes. Éramos 3 na aula, felizmente. Mas acho que por muito em baixo de forma que já tenha estado, nunca me tinha tornado tão sedentária como estes últimos 6 meses. Sempre andei bastante uma vez que não tenho carro e sempre vi nesta situação uma forma de a aproveitar como um pouco de exercício físico. E quem diz andar a pé, diz evitar elevadores, sair à hora de almoço para uma caminhada... Nunca torcei o nariz a andar a pé. Até ir para o ginásio o faço a pé, cerca de 35 minutos, se bem que quero muito arranjar um bicicleta.

Mas não me lembro de estar assim tão mal... Para pôr em perspetiva, estou no limiar de um IMC saudável e quem olha para mim nem o diria. Quando saí da aula parecia que não tinha pulmões e deu-me uma moleza que só me apetecia arrastar até à praia mesmo ali ao lado.

Um pouco assim...

daqui

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